Search for:

spinach to carrots

கீரை முதல் கேரட் வரையிலான, விட்டமின் உணவுகளை சாப்பிடத் தகுந்த நேரம்!

நமது உடலினை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்வதற்கு சமையலறையிலுள்ள உணவுப் பொருள்களை அதிகம் பயன்படுத்தலாம்.

25 நாளில் தண்டுக்கீரை சாகுபடி செய்ய வழிமுறைகள்!

உடலுக்கு மிகுந்த சத்துக்களை வழங்கும் கீரைகள் உணவுப் பொருட்களில் முக்கிய பங்கு ஆற்றுகின்றன. ஒவ்வொரு மனிதனும் தினமும் 300 கிராம் காய்கறிகளைக் கட்டாயம்…

சத்தான கீரை சாகுபடிக்கு 25 நாட்கள் போதும்! வழிமுறைகள் இதோ!

உடலுக்கு மிகுந்த சத்துக்களை வழங்கும் கீரைகள் உணவுப் பொருட்களில் முக்கிய பங்கு ஆற்றுகின்றன. ஒவ்வொரு மனிதனும் தினமும் 300 கிராம் காய்கறிகளைக் கட்டாயம் உ…